冬天，足不出户照样感冒
2007-12-12 11:18  来源:中国写字楼中心  编辑:

    最近，感冒的人突然多了起来，除了咳嗽、鼻塞、喉咙疼等症状外，他们还有一个共同点——就是足不出户，居然也能被感冒缠上。专家说，不要以为感冒就是穿少了吃错了，冬季感冒，更要小心隐形感冒源。

一、隐形感冒源更要引起重视

    1、室内污染成新源。很多家庭为了搬入新房过年，装修后没有经过一段通风期就急急入住，有些单位也同样如此，希望“讨个好彩头”，刚装修完毕就集体搬迁。现在已经有研究指出，建筑、装饰和家具产生的有害物质会造成人们呼吸系统刺激和人们免疫力下降，这将增加了人们感染感冒的机会，也会使已有的感冒症状加重而难以治愈。

    2、暖气开放滋生细菌。上班在办公室有暖气，出门有空调车，商场也是暖气开放，殊不知，为了保暖而密闭的写字楼和其他公共场所中的各种病毒、细菌成为室内环境中新的污染源，温暖的环境特别适合细菌繁殖，使感冒流行而不易治愈。

    3、女性更容易感冒。女性本身体质较男性虚弱，机体免疫力低下，冬天容易手脚冰冷，如果处在孕期、哺乳期、经期，更容易感冒，且不好用药，使感冒病情加重或延长。

    4、人际传播易被忽视。“没关系，我有抵抗力，不用回避感冒人群”，很多人都有这样的想法。其实不然，在通风条件不好的环境，打喷嚏、咳嗽后排出的细小颗粒会漂浮在空中，被吸入体内，很有可能导致感冒的连锁反应。

二、办公一族防止感冒  从开窗做起

    1、即使开暖气，也要定时开窗通风，最好每2个小时开窗10分钟。开窗时，注意不要因为温度的急剧变化而着凉，应先将暖气停下来，待室内温度稳定后，再开窗通风。

    2、刚装修的房子不要急着入住。如果有条件，最好放置到次年后再使用，通风换气是消除建材内有害物质的最好办法。对于不得不搬入新房、新办公室的人群来说，放置大量活性碳，种植有吸附作用的植物，比如吊兰等，也是一个弥补的措施。

    3、保持手净脚暖。感冒病毒在手上存活时间较长，通过握手、电话机、桌椅等传播，因此应当勤洗手。而脚部供应血量相对较少，对冷敏感，脚受凉会降低上呼吸道的抵抗力，穿上保暖的鞋袜、经常用热水泡脚，是远离感冒的好方法。

您好！您还没有登录！如未登录，您的评论将以'过客评论'的名义存入论坛
用户名: 密码:
→新用户请注册←

评论标题:

评论内容:

 共有5条评论